Vintage treningssenter
3 etasjer treningssenter for alle 10-110 år. Aktivitetshus med gruppetimer og all slags treningsapparater, boksesekker og bordtennis.
I tillegg har vi personlig trenere, Power plate, badstuer, kaffebar, friluftsliv, sosiale happenings og veteranbilutleie.
Vintage treningssenter
3 etasjer treningssenter for alle 10-110 år. Aktivitetshus med gruppetimer, treningsapparater, boksesekker, bordtennis, personlig trenere, Power plate, badstuer, kaffebar, friluftsliv, sosiale happenings og veteranbilutleie.
Ny instruktør på laget. Hanna, ernæringsfysiolog begynte på Staals mandag 20.januar.
Bli medlem? Om prøvetime, priser for medlemskap, leie av gymsal.. Sjekk siden Priser
Timeplan gruppetimer, om personlig trener , friluftsliv og aktiviteter. Alt om Trening
Ledig jobb – Miljø – Ansatte på siden Om oss. Staals historie og bilder: Historie
Ny instruktør på laget
Ernæringsfysiolog Hanna er på plass 🙂
Bli medlem: Priser og prøvetime
Timeplan: Husets aktiviteter
Miljø: Om oss Bilder og historie
Sett farge på livet
Staals er en lokal nisje utenom det vanlige, men også landsdekkende med masse veteranbiler. Utenfor syntes bygget kjedelig, men allerede ved inngangen fremkommer et retro treningssenter. Kaffebaren med sin lounge, vårt spesielle innhold og alle påfunn viser et sosialt sted med null institusjonspreg hvor miljø og ivaretakelse står sentralt. Et lite lokalsted hvor en kan sette farge på livet.
Sett farge på livet
Staals er en lokal nisje, men også landsdekkende med veteranbilutleie. Miljø og ivaretakelse står sentralt. Et sosialt lokasted med Null institusjonspreg hvor en kan sette farge på livet.
Kompetanse
Mindre grupper, desto bedre individuell tilpasning er vårt fokus. Flere av gruppetrenerne og personlige trenere har kompetanse mer enn det vanlige der ute. Spesialisert på Powerplate, spesialsykepleier på hjertemedisin, dybdekompetanse på muskeloppbygging/ formforbedring, trening for unge/ eldre, og mentaltrening for å nevne noe. I tillegg samarbeider vi med terapauter av flere slag.
Kompetanse
Treningssenteret har fokus på individuell tilpasning og flere av trenerne har kompetanse på mer enn det som er vanlig på de fleste treningssentre der ute, med alt i fra hjerteproblemer til treningsmetodikk tilpasset både ungdom og eldre for å nevne noe. I tillegg samarbeider vi med terapeuter av flere slag.
