Vintage treningssenter
3 etasjer treningssenter for alle 10-110 år. Aktivitetshus med gruppetimer og all slags treningsapparater, boksesekker og bordtennis.
I tillegg har vi spesialiteter som personlige trenere, powerplate, badstuer, kaffebar, friluftsliv, sosiale happenings og veteranbilutleie.
Vintage treningssenter
3 etasjer treningssenter for alle 10-110 år. Aktivitetshus i retrostil med gruppetimer, all type treningsapparater, bordtennis, roing, personlig trenere, powerplate, badstuer, kaffebar, friluftsliv, utearrangementer og veteranbilutleie.
Nytt i november: Ny Powerplate på plass i midtre etasje. Bli med på bowling, søn.17.nov.
Bli medlem? Priser og hva prøvetime går ut på. Leie gymsal.. Sjekk siden Medlemskap
Timeplan gruppetimer, om personlig trener, powerplate og aktiviteter. Alt om Trening
Miljø og ansatte på siden Om oss. Staals historie i bilder og tekst: Historie
Ny Powerplate på plass nov.2019
Bowling søn.17.nov!
Bli medlem: Priser og prøvetime
Timeplan: Husets aktiviteter
Miljø: Om oss Bilder og historie
Sett farge på livet
Staals er en lokal nisje utenom det vanlige, men også landsdekkende med masse veteranbiler. Utenfor syntes bygget kjedelig, men allerede ved inngangen fremkommer et retro treningssenter. Kaffebaren med sin lounge, vårt spesielle innhold og alle påfunn viser et sosialt sted med null institusjonspreg hvor miljø og ivaretakelse står sentralt. Et lite lokalsted hvor en kan sette farge på livet.
Sett farge på livet
Staals er en lokal nisje, men også landsdekkende med veteranbilutleie. Miljø og ivaretakelse står sentralt. Et sosialt lokasted med Null institusjonspreg hvor en kan sette farge på livet.
Kompetanse
Mindre grupper, desto bedre individuell tilpasning er vårt fokus. Flere av gruppetrenerne og personlige trenere har kompetanse mer enn det vanlige der ute. Spesialisert på Powerplate, spesialsykepleier på hjertemedisin, dybdekompetanse på muskeloppbygging/ formforbedring, trening for unge/ eldre, og mentaltrening for å nevne noe. I tillegg samarbeider vi med terapauter av flere slag.
Kompetanse
Treningssenteret har fokus på individuell tilpasning og flere av trenerne har kompetanse på mer enn det som er vanlig på de fleste treningssentre der ute, med alt i fra hjerteproblemer til treningsmetodikk tilpasset både ungdom og eldre for å nevne noe. I tillegg samarbeider vi med terapeuter av flere slag.
