Medlemskap & priser

Medlemskap inkluderer personlig tilpasset opplegg, gruppetimedeltakelse, alle treningsfasiliteter, bruk av dusjanlegg og badstuer. (Miha elektrotrening er ikke inkl.). Prøv gjerne personlig trener, noe som oftest gir desto raskere resultater og kunnskap.

Medlemskap & priser

Medlemskap inkluderer personlig tilpasset opplegg, gruppetimedeltakelse, alle treningsfasiliteter, bruk av dusjanlegg og badstuer. (Miha elektrotrening er ikke inkl.). Prøv gjerne personlig trener, noe som oftest gir desto raskere resultater og kunnskap.

Avtalegiro pr.mnd.     Døgnttrening 645        Alt i åpn.tiden 555       Før kl.17 465

Avtalegiro pr.mnd.
Døgnttrening 645
Alt i åpn.tiden 555
Før kl.17 465

70 pr.mnd gis i rabatt til pensjonister, uføre, skoleungdom/ studenter, grupper/ familie på minst tre personer.

Prøvetime

Drop in koster 160. Prøvetime med en erfaren trener er gratis (Avtales her) og innebærer som oftest samtale hvor vi ser på muligheter, viser stedet, samt at du evnt kan teste litt. Blir du medlem lages et personlig opplegg basert på hensyn og din form i dag.

Prøvetime

Drop in koster 160. Prøvetime med en erfaren trener er gratis (Avtales her) og innebærer som oftest samtale hvor vi ser på muligheter, viser stedet, samt at du evnt kan teste litt. Blir du medlem lages et personlig opplegg basert på hensyn og din form i dag.

Spesial for ungdom

10-13 år krever at en av foreldre er med på trening. 14-17 forutsetter underskrift av mor eller far. Til motsetning av hva man trodde tidligere er det sunt å drive styrke kondisjonstrening tidlig. Men trening for barn og ungdom må tilpasses spesifikt. Yngste hos oss er Synne på 10 år, og vi har en del skoleungdom som er medlemmer. Sjekk prisfordeler.

Trening for eldre

På dagtid har vi flest godt voksne og eldre med en rolig atmostfære og retromusikk. Er du dårlig til beins eller trenger å styrke opp svak muskulatur bør absolutt powerplate prøves. Bestill gjerne gratis prøvetime med instruktør her.

VIP-medlem

Alle som er sammenhengde medlem i over et år blir automatisk VIP-medlem. Gjelder de som er sammenhengende medlemmer uten etterskudd på betaling eller stopp i medlemskap. Fordeler annonseres på oppslagstavle i vår gang.

Personlig trener

Personlig trener kan være fordel for såvell nye som erfarne. Info på denne side

Priser 55 min 1 gang: 900 5g: 3900 10g: 6800 20g: 12.200 30g: 16.800

Spesial for ungdom

10-13 år krever at en av foreldre er med på trening. 14-17 forutsetter underskrift av mor eller far. Til motsetning av hva man trodde tidligere er det sunt å drive styrke kondisjonstrening tidlig. Men trening for barn og ungdom må tilpasses spesifikt. Yngste hos oss er Synne på 10 år, og vi har en del skoleungdom som er medlemmer. Sjekk prisfordeler.

Trening for eldre

På dagtid har vi flest godt voksne og eldre med en rolig atmostfære og retromusikk. Er du dårlig til beins eller trenger å styrke opp svak muskulatur bør absolutt powerplate prøves. Bestill gjerne gratis prøvetime med instruktør her.

VIP-medlem

Alle som er sammenhengde medlem i over et år blir automatisk VIP-medlem. Gjelder de som er sammenhengende medlemmer uten etterskudd på betaling eller stopp i medlemskap. Fordeler annonseres på oppslagstavle i vår gang.

Personlig trener

Personlig trener kan være fordel for såvell nye som erfarne. Info på denne side

Priser 55 min 1 gang: 900 5g: 3900 10g: 6800 20g: 12.200 30g: 16.800

Firma, klubb, leie av gymsal

Lokale firmaer og klubber kan få spesialavtaler. Sammenlikning på pris med billigkjeder er positivt dersom vår helhet inkluderes. Nivå på trenere, tilrettelegging og individuell oppfølging, spesialtilpassede gruppetimer, teambuildingmuligheter og øvrige aktiviteter. Leie gymsal er også mulig, men her det samme.. Sammenlikner du med priser på Årnes, vel så lei på Årnes.

Firma, klubb, leie av gymsal

Lokale firmaer og klubber kan få spesialavtaler. Sammenlikning på pris med billigkjeder er positivt dersom vår helhet inkluderes. Nivå på trenere, tilrettelegging og individuell oppfølging, spesialtilpassede gruppetimer, teambuildingmuligheter og øvrige aktiviteter. Leie gymsal er også mulig, men her det samme.. Sammenlikner du med priser på Årnes, vel så lei på Årnes.

Medlemskap
Medlemskap